Mieliśmy ogromną przyjemność wziąć udział w warsztatach Centrum Zdrowia Psychicznego pt. „Budowanie silnego JA – klucz do rozwoju i zachowania dobrostanu psychicznego”, które odbyły się w wyjątkowej przestrzeni Starej Kopalni w Wałbrzychu.
Było to niezwykle wartościowe wydarzenie, skupiające się na tak ważnym aspekcie życia, jakim jest zdrowie psychiczne i budowanie wewnętrznej siły.
Z ramienia naszego klubu obecny był nasz trener, który podzielił się swoją wiedzą i doświadczeniem na temat dbania o kondycję psychiczną w sporcie. Podczas swojego wystąpienia zwrócił szczególną uwagę na to, jak ogromne znaczenie ma równowaga między przygotowaniem fizycznym a mentalnym.
Opowiedział o sposobach radzenia sobie ze stresem, presją wyniku oraz o tym, jak budować odporność psychiczną, która jest kluczowa nie tylko w sporcie, ale i w codziennym życiu.
Cieszymy się, że mogliśmy być częścią tego wydarzenia i dołożyć swoją cegiełkę do szerzenia świadomości na temat dobrostanu psychicznego. Jesteśmy przekonani, że takie inicjatywy są niezwykle potrzebne i mają realny wpływ na budowanie silniejszych, bardziej świadomych ludzi.
gornikwalbrzych.com.pl
Dwa dni temu mieliśmy wyjątkową przyjemność gościć na naszym treningu młodzież w ramach projektu „Ruch w przyszłość”. To niezwykle wartościowa inicjatywa skierowana do wychowanków Młodzieżowych Ośrodków Wychowawczych, której głównym celem jest stworzenie młodym ludziom możliwości poznania różnych dyscyplin sportowych, odkrywania swoich pasji oraz budowania pozytywnych nawyków związanych z aktywnością fizyczną.
Z ogromnym smutkiem i głębokim żalem przyjęliśmy wiadomość o śmierci trenera Ryszarda Świątka – człowieka, który na zawsze zapisał się w historii naszego środowiska sportowego jako wybitny szkoleniowiec, mentor i współtwórca wielkich sukcesów.
czytaj więcejMimo ogromnej determinacji , tym razem nie udało się odnieść zwycięstwa w Warszawie.
czytaj więcejSobotni występ Adama został przez Was wyraźnie doceniony, czego najlepszym dowodem jest fakt, że większością głosów to właśnie on otrzymał tytuł MVP. To wyróżnienie nie jest przypadkowe — stanowi ono uznanie nie tylko dla jego wkładu w końcowe zwycięstwo drużyny, ale również dla ogromnego zaangażowania, determinacji i charakteru, które zaprezentował na boisku.
czytaj więcejCzeka nas spotkanie na wymagającym terenie. W poprzednim sezonie udowodniliśmy, że stać nas na zdobycie stolicy i osiąganie tam dobrych wyników.
czytaj więcej